MADRIDEJOS TRAIL RUNNING

Despidiéndonos del campo a través......

2012-02-10T19:37:00.013+01:00

Como ya sabeis muchos de vosotros ,....¡me encanta el cross!

Quizá, como dice Marisa porque solo me gustan los deportes "de sufrir y de penar". A la dureza del barro, las cuestas y los obstáculos hay que sumar las condiciones meteorológicas. Todo ello influye en la estrategia y en la táctica de carrera. Por eso me gustan este tipo de pruebas, no solo por el sufrimiento sino porque hay que saber leerlas. De una lectura inteligente dependerá que las odies para siempre o las ames toda la vida.

Pero como todo es finito en esta vida, la temporada se nos vuelve a cerrar para dejarnos con el anhelo necesario de la próxima campaña y que al menos yo, siga amando el campo a través.

Tomando un cafetito en la Cueva de la Martina.

Tras la entrada en meta en el Cross del Mazapán.
La ola polar siberiana nos sorprendió en el Cross Rufino Galán de Camuñas, este año en memoria de Benito Coque (DEP) y sin subida al molino.

Con Alberto y Robert en el Cross de la Constitución de Alcázar de San Juan.

Distintas instantáneas de salida.

La afición acompañante también sufre el frio y el cansancio. En Alcázar pudimos comprobar hasta donde es capaz de penetrar la fria niebla.

Reconozco que siento una debilidad especial por el Cross de los Molinos......

La Sierra del Reventón, ¡tan cerca y tan desconocida!

2012-02-02T00:11:00.008+01:00

Este bello paraje de montes hermanos se nos abrieron el pasado fin de semana en una escapada relámpago de esas que llegan cargadas de sorpresas impensables. Corzos, jabalies,.... y hasta la carroña de un pequeño muflón desfilaron delante de nosotros sin apenas querer darnos cuenta. Es lo que tiene el monte, por veloz e improvisada que sea la salida, las sorpresas que te regala hacen que uno se mantenga vivo a su llamada.

El pico Santos, de la sierra del Reventón, es el mas alto del término de Consuegra y Madridejos marcado en los mapas con 1184m. A su lado crecen Calavera y Retamar hacia el sur y Cornicabral hacia el norte que ayuda a formar el Puerto del Herradero dando entrada a la Galana. Toda esta zona de montes también es acuñada en algunos mapas como Sierra de Valdespino, quedando la Sierra del Reventón caída al oeste en el término de Urda. A principios del siglo XIX aún no se fijaban en los mapas ninguno de los dos topónimos.
Dando forma a la sierra, cayendo hacia el sur de la Sierra Lobera, se encuentran los arroyos Grande y Chico del Judio, este último denominado en la actualidad "arroyo de Santa Lucía" cuya unión se efectúa en las casas de Valdepuercas.

¡Hala, ya hemos hecho un poquito de historia,....! ¡Seguro estoy que nos dejaremos caer más de una vez por este bello entorno!
Miguel,.......¡apoya, rebate, complementa y documentamé algo más, que no quepo en mí....je,je,je!

Tras el Barranco del Lobo.

2012-01-29T20:51:00.006+01:00

Tenemos muchos lugares pendientes por visitar en Valdehierro.

Uno de ellos nace fruto de nuestra intención de localizar las distintas fuentes y manantiales de nuestra sierra. Entre ellas se encuentra el manantial del lobo, al cual le hemos dado una aproximación de lujo y queda pendiente para próximas salidas.

Las imágenes del slideshow nos ayudan a recordar la salida disfrutando de estas bellas estampas invernales.

¡A menos de 3 el cortafuegos!

2011-11-25T19:43:00.009+01:00

El pasado domingo 20N fuimos a botar,..................

¡De alegría cuando vimos amanecer la sierra metida entre nubes!

¡Qué buenas son esas sensaciones de no saber donde te encuentras cuándo te ves absorbido por la niebla!, ¿cómo es posible que todo cambie tanto en tan poco tiempo?

25 kilómetros de ruta con un porcentaje de 1477 metros de desnivel acumulado.

Lo que se dice gozar, gozar,.......¡gozamos un rato, vaya! Pero esta vez, lo más espectacular de todo fueron las bajadas, cuando al preveer un nuevo descenso,....¡la adrenalida se nos volvia loca en nuestro cuerpo! "¿Qué nos pasa hoy?"......."¿será el ansia?".....nos decíamos.

Disfrutad de las imágenes son cortesía de Miguel. Nosotros las gozamos in situ aunque no nos importa volver a recordar.

Veinte kilómetros de paisajes.

2011-11-13T23:55:00.010+01:00

La luna espera paciente a que al alba, el sol rompa por encima de Mingoliva.

Como si de un maleficio se tratase, mientras este se va elevando poco a poco en el horizonte, la primera se desvanece lentamente entre los primeros haces de luz.

Veinte kilómetros de ruta no dicen mucho para nuestra piernas si se presenta un sorprendente día cargado de bellas estampas otoñales.

¡Qué las disfruteis!

Hoy nos ha fallado Miguel pero contamos con una compañera de excepción: Loba.

Una cita con el sol....

2011-11-03T23:12:00.012+01:00

El pasado lunes quedamos con el sol en el punto más alto de la sierra para saludarnos y darnos los buenos días. Él, con sus anaranjados reflejos sobre el rocío del monte en el que nos fundimos y nosotros, con las miradas de asombro siguiendo su veloz recorrido y del que no nos quedó más que el recuerdo de haber extendido la mano en el horizonte hasta casi tocarle.
Él, nos contempló en su ascenso silencioso,.... imponente, y nosotros le miramos atónitos, insignificantes,.... indefensos.
David Hume afirmó una vez que nadie podía asegurar que el sol saliese mañana. Siempre lo ha hecho así, pero a lo mejor algún día decide no hacerlo.

¡Gracias hermano sol por habernos dejado comprobar que al menos hoy has decidio salir!

VIII TUI Maratón de Palma de Mallorca 2011

2011-10-19T13:04:00.006+02:00

Esta imagen hace honor al lema elegido por la organización para la VIII edición del TUI Maratón de Palma de Mallorca: "FOLLOW THE SUN".
¡Hacia allí nos dirigimos el pasado domingo 16 de octubre!

Ruta del Cares

2011-09-28T23:20:00.018+02:00

Muchas eran las ganas que tenía de hacer el Cares.
Marisa siempre me había hablado de la ruta desde nuestros jóvenes años como scouts, pero en aquel momento, las circunstancias no permitieron la salida. A principios de este verano de 2011, una tarde de entreno ligero, pasada la temporada de carreras de montaña y mientras recuperaba mi malogrado hombro tras la caída de Peñalara, Luisa nos lanzó el guante para el final de verano y no dudamos en recogerlo tras el regreso de Palma de Mallorca.
La fecha elegida fue el 13 y 14 de septiembre, primeros días de feria en Madridejos que no anhelamos ni por un momento pues la espectacularidad de la belleza de la senda que transcurre por la garganta del río y que recorre toda la cornisa de montes en el mismo corazón de los Picos de Europa, no nos lo permitió.
Aunque lo bello no fue la única sensación experimentada. Sentir por momentos el vacio y la inmensidad en cada recoveco, cada curva, cada oquedad, en cada cómplice saludo con los amigos del camino merecieron la pena. Días después, todo nostálgicos nos sumergimos de nuevo en la cotidianeidad aunque no sin antes firmar una hermandad de por vida con Cabrales (cuna y origen del queso al que da nombre) y su entorno; con la amabilidad de sus gentes; y con el silencio y la quietud, en aquel lugar donde el tiempo parece pararse por momentos. La Senda del Cares en un principio tuvo un uso exclusivamente pastoril, aunque la construcción de la central eléctrica de 1916 supuso una nueva estructuración de la vereda. Su uso posterior fue para bajar queso y patatas a los mercados de Cabrales.
La actual senda data de los años 40 y 50 y en parte fue abierta para mejorar y mantener el canal de aguas que transcurre por ella. Fue abierta a base de pico y dinamita. Aún se pueden ver a lo largo del recorrido los agujeros perforados en la roca para insertar los cartuchos.
La ruta tiene una duración aproximada de 5 horas con unos 150 metros de desnivel aprox. siendo de dificultad baja. Se puede iniciar el recorrido desde Poncebos o Caín indistintamente. Nosotros elegimos salir desde el primero, tomar el almuerzo en el segundo y regresar sobre nuestros pasos hasta hartarnos de ruta, como finalmente no pudo suceder, pues nos quedamos con ganas de más.
Arriba, en Los Collados, donde quizá no pueda olvidar nunca que di de comer a una buena amiga, hicimos patente que una pequeña parte de Madridejos estuvo presente allí mismo.

Aquí abajo podeis ver un amplio reportaje fotográfico, aunque las mejores imágenes se encuentran dentro de cada uno de los que compartimos la ruta.

¡¡¡¡¡ SUPERVIVIENTES !!!!!

2011-06-14T23:51:00.013+02:00

El pasado domingo 12 de junio tomamos la salida en el XV Maratón Alpino Madrileño, acuñado como el maratón más duro del mundo.

Si el asfalto de Madrid se viste de gala cada año para recibir "su maratón", la Sierra de Guadarrama se atusa en las soleadas mañanas de principios de junio para abrir su corazón a los locos que corren por las montañas, concretamente en la XV edición a 376 traileros, de los cuales 351 resultaron ser supervivientes.
He de reconocer que siempre que voy a Cercedilla y me voy acercando a sus parajes, siento un enorme escalofrío cada vez que Siete Picos se me viene encima y cuando veo abrirse ante mí a La Maliciosa con toda su inmensidad. El solo hecho de pensar en la belleza del recorrido del Alpino Madrileño hace que desaparezca de mi mente la dureza de su recorrido.

Este es el mejor escenario para encontrarse con los amigos. Con esos buenos amigos que también sienten de otro modo su afición, que son llamados por el monte y que en cada paso y en cada zancada por dura que sea, sellan y renuevan en una nueva carrera de montaña su unión con la naturaleza.

Peñalara, es el punto más alto de la Sierra Madrileña. Las vistas desde aquí arriba son espectaculares, incluyendo la inmensidad de la llanura segoviana. Del Alto de Guarramillas se enlaza por la loma del noruego con el Puerto de Cotos y tras pasar por el Collado Citores se puede divisar la cumbre de Peñalara. La bandera negra con un par de tibias y una calavera nos recibió saludándonos en el viento por todo lo alto.

La prueba de fuego fue Cabeza de Hierro. El sol y la mirada buscando la cumbre serían una dura prueba para la mente.

Solo nuestras amigas las cabras nos distraen por momentos corriendo y saltando juguetonas a nuestro alrededor, riéndose a "pata suelta" de nuestra inadaptabilidad al medio.

Preciosa vista de toda Cuerda Larga. Al fondo Cabezas de Hierro. Por delante de nosotros solo nos quedaba el alto de Valdemartín, su Collado, Bola y el rápido y frenético descenso tras nuestros primeros pasos por el Alto del Telégrafo, Campamentos y retomar de nuevo el calvario hasta meta en Cercedilla.

Próximamente prepararé un buen paquete de imágenes del bello recorrido del MAM cuyo bucle central es muy admirado por los traileros madrileños. Mientras tanto, podeis entreteneros viendo un bonito video del recorrido cortesía del Club Tierra Tragamé y Moxigeno producciones a vuestra derecha.

IX Carrera de montaña de Cuenca

2011-05-24T20:53:00.009+02:00

El 15 de mayo tomamos la salida por primera vez, (después de muchos años con ganas de hacerlo) en la Carrera de Montaña de Cuenca en cuya novena edición la organización ha desdoblado la carrera en dos versiones, una carrera larga, de 32 kilómetros aproximadamente y otra corta de unos 15 km. Evidentemente nosotros no nos ibamos a quedar con ganas de correr, je,je,je,...
La carrera es preciosa, muy dura, pero de particular belleza, recorriendo los entornos del Júcar y la Hoz del Huécar. A diferencia de la carrera de asfalto por el Huécar, (tantas veces realizada con mis compañeros del CA. Madridejos) ahora se corre por la cuerda. Las vistas de la Ciudad de Cuenca desde arriba son espectaculares. La carrera no se define precisamente por tener grandes desniveles pues se sale en torno a los 900 mts y se alcanza una cota máxima cercana a los 1.200 mts, pero es un constante sube-baja demoledor para las piernas.

Especial es el paso por el puente de San Pablo hacia mitad de carrera. Con posterioridad pasaríamos por debajo de él cuando las piernas empezaban a decir: "no puedorrrrlllll...."

Desde aquí queremos felicitar a la Asociación de Montaña Dolomía por la organización de la carrera y animarles a que sigan con la prueba durante muchos años para que podamos seguir disfrutando de esas maravillosas vistas de la Ciudad de Cuenca los locos que corren por las montañas.
Si os apetece dar un paseo virtual por el recorrido, pinchad AQUÍ.

De nuevo a los montes con Miguel del Alamillo

2011-04-24T20:45:00.009+02:00

Hoy es Jueves Santo, España entera está de procesión,......¡y nosotros también!

Esta cuerda de montes ha sido la ruta elegida para nuestra procesión particular. Nuestra penitencia ha sido larga aunque hubiesemos necesitado que lo fuese aún más. Esta vez, los elementos de la naturaleza no nos lo han permitido,.....¡salimos huyendo camino adelante con el cielo negro tras de nosotros y los rayos, relámpagos y truenos apretándonos de lo lindo!

La ruta de hoy nos ha dejado imágenes tan espectaculares como esta. He disfrutado de muchas salidas al monte a lo largo de mi vida, pero como esta ninguna. Solo os diré una cosa: esa misma noche soñé que aún me encontraba subiendo y bajando montañas con la lluvia y la oscuridad detrás mio asombrándome cada vez que en el horizonte se abría una nueva imagen.

¿Qué os parece el charquito de agua?.....

Si teneis un ratito, os gusta la naturaleza y quereis disfrutar de nuestra ruta, en el slide de más abajo teneis un buen paquete de imagenes.

No es un maratón más......¡ES MADRID!

2011-04-19T23:29:00.029+02:00

Video promocional del 34 Maratón de Madrid. Fuente: http://www.maratonmadrid.org/

Llevaba muchos años sin tomar la salida en el Maratón de Madrid, mi Maratón, el Maratón de mi bautizo como corredor de fondo, donde me enamoré del sufrimiento en el asfalto por alcanzar un objetivo que nadie me ha impuesto salvo yo mismo y del que soy capaz de emocionarme tras cruzar la línea de meta. He vuelto para comprobar que aún hoy, con más de veinte maratones en mis piernas, se me sigue haciendo el mismo nudo en la garganta tras las primeras zancadas bajo los puentes de la Castellana, al tomar Raimundo Fernández Villaverde, pasar por la Puerta del Sol y en el paso por la infinitud de la Casa de Campo. Y es que puede haber maratones mejor organizados y más favorables para conseguir marca, de mejor atención y mimo al corredor, pero este es especial. No es un maratón más, .......¡ES MADRID!

Es lo que tiene la comida de la pasta. La larga espera hasta pasar al recinto. Pero también tiene su atractivo pues forma parte del ritual del maratón, de hecho, en cualquier lugar del mundo todos los runners conocen la Pasta Party. Es un momento para compartir experiencias, motivaciones, batallitas y miedos con los comensales de al lado.

¡Tantas veces acordándonos y aquí está tan tranquilo, terminando de caerse! ¿Alguien se acuerda de él....?

Jugando a ser los primeros......¡cómo en todas las ferias maratonianas!

LUISA..... ¡Hola CAMPEON! Enhorabuena a tí y tambien Antonio, ¡que bien! lo habeis bordado! Dime ¿de qué pasta estais hechos? Que envidia. Tambien felicito a Marisa que como sigua así te adelanta Pepo, vaya dos. Un beso muy fuerte para los tres.

ANTONIO..... Hola a todos. Buena cronica Pepo, compañero de fatiga y consejero de entrenamientos. Llegaba mi segundo maratón,.... ¡qué nervios! ¡Esta no iba a ser como la de Barcelona, con lesiones! El sábado comenzamos la fiesta rumbo a Madrid a recoger los dorsales y a comer la tradicional Pasta Party. El domingo llego el gran dia y me sentí super- nervioso y a la vez ilusionado. Pistoletazo y a correr. Primeros kilometros y a ir cogiendo puestos porque salí un poco retrasado. Kilometro 5 y voy muy bien. El paso por el kilometro 10 la marca iba para bajar de las 3 horas, pero en la media maratón me veo muy justo para bajar de ellas. El kilometro 35 fue lo mas duro de la carrera, ¡las jodidas cuestas de la puerta Alcala y además se nos sube la temperatura unos grados. El kilometro 41 huele a meta y el kilometro 42 a echar un sprint y finalizar con fuerza, consiguiendo una maratón más para el recuerdo.

PEDRO LUIS.... Muchas gracias Luisa por tus ánimos. La verdad es que acabar una media maratón tiene un mérito increible, pero si has visto el video de inicio, una maratón no es la suma de dos medias maratones, es algo más. Si a ello le añades las calles de Madrid, es especial. Es duro, durísimo, pero algunas veces la emoción puede más que ese dolor, que tan solo es físico. Conociéndote como te conozco,.....¿no te apetece probar?...je,je,je...¡sabes que tu amiga está con el gusanillo! ¡En los diez del otro día voló literalmente! ¡Cómo está la galga! Fijaté que cosas, yo voy para abajo con mis marcas y ella para arriba, ¡qué cruel es la cosa, después de llevar toda mi vida corriendo, no crees?!

PEDRO LUIS... ¡Antonio, Antonio, Antonio,....compañero y amigo entrañable de fatigas! Muy buena crónica colega, nada me alegra más que expreses tus vivencias. ¡¡¡ MUCHAS FELICIDADES POR ACABAR TU SEGUNDA MARATÓN !!! (ya sabes que los maratonianos nos felicitamos primero por acabar la prueba). Y ahora,..¡¡¡ ENHORABUENA POR TU MARCA!!! Lo has bordado, además haciéndolo como lo has hecho, con un control perfecto de la carrera. En el video de meta se te ve acabar fuerte y eso dice mucho. En nuestras charlas de rodajes largos ya pude percibir que había madurez en tí como corredor y este fin de semana lo has materializado. Solo espero y te deseo muchos éxitos a partir de ahora.

ANTONIO..... Hola chicos, muchas gracias Luisa por tus felicitaciones y te animo que en un tiempo no muy lejano hagas una maratón. Ahí veras las sensaciones que tiene uno al acabarla. Hola Pepo gracias por la enhorabuena y ya sabes... preparando otros objetivos. Ciao

MINERVA..... No se por qué me da, que el día pintó bien, jejejej.... y es que era de esperar, después de las ganitas que el niño mostraba... no podía ser de otra manera. Enhorabuena por el post sobre el maratón, has conseguido emocionarme y ENHORABUENA! por tu participación en él, que seguro lo hiciste bastante bien... Un beso también a Marisa que está hecha una PROfesional!!! Nos vemos en breve!!!

JOSE MANUEL..... Pero bueno que no me había yo enterao de las crónicas del Maratón de los Madriles, ENHORABUENA …otra muesca en la culata, ya sabéis de mi opinión cuando leo estas cosas ayyy envidia jodia que me da … algún día me pondré a ello y correré un MARATÓN; PEPO: (suma y sigue) sabes que este año con el subidón del medio de Madrid le di vueltas al melón pero evidentemente y como sabiamente me aconsejaste Madrid era una locura, incluso busqué algún maratón en mayo/junio pero con lo que se me viene encima de comunión y tal .. más los planes ciclistas paras este verano decidí dejarlo ..otra vez será. En fin…. disfrutad mucho de estos logros sean del color que sean, nuestros nietos tendrán unos abuelos que les contaran mil batallitas ja ja ja .... ANTOÑO: el segundo a la buchaca estoy seguro que en cuanto se te pasó el dolor de patas estarías soñando donde ibas a correr el tercero …no?... MARISA: tiempazo en la media, tiempazo en los 10km…, a que esperas? …MARATÓN YA.Repito enhorabuena a todos.. chicos contarnos algo por sendas y asfalto ..no?

PEDRO LUIS..... ¡¡¡¡¡ Miner !!!!! ¿Qué, dando una vueltecita por los blogs amigos, eh? Me alegro mucho que te emocionara el post. La verdad es que algunas veces lo pienso y alucino conmigo mismo, ¡tanto sufrimiento simplemente por el hecho de acabar 42 kilómetros! ¡La gente llora en meta como si fueran niños pequeños! Pero lo más asombroso, es que somos miles de personas igual. Cada uno es una historia, un reto, unos objetivos, una dedicación, una alegría en meta distinta, .....en defintiva una persona con una vida distinta y una pasión común. Esto es lo verdaderamente grande que consiguió Filípides: unir bajo un sentimiento a miles de personas. Si la historia del mundo fuera como correr un maratón, que sencillo y bondadoso sería todo.

PEDRO LUIS..... Hola Punzón, gracias por tus palabras. Sabes que a uno las marcas ya no le preocupan demasiado, aunque me apriete la necesidad de mínima para la Vallecana que es mi anhelo más inmediato, pues como sabes es algo que siempre quise hacer y el año pasado me quedé a las puertas por esa inoportuna lumbalgia. Me alegra ver como Marisa baja tiempos y se motiva por ello, pues en definitiva, es lo que a lo largo de mi vida como entrenador he visto en mis atletas. La verdad es que lo tienes ahí para cuando tú mismo lo decidas. Quizá este año era un poco prematuro, pero en un futuro no muy lejano...... La mente es fundamental. También hay que entrenarla como habrás podido escuchar en el video. Es una batalla de uno mismo contra él, lo de menos es el dolor físico.

IX Cross Alpino del Telégrafo [Madrid]

2010-06-15T23:47:00.009+02:00

Hay carreras que salen buenas, muy buenas, malas, y....... ¡peores! Pero como esto del running es así, no queda más remedio que hacer planes para el siguiente objetivo que palie los sinsabores dejados en la memoria una de estas últimas.

De este tipo, ha sido precisamente la que me aconteció el pasado domingo en el Puerto de Navacerrada mientras tomaba parte en la IX edición del Cross del Telégrafo, prueba paralela al Maratón Alpino y cuya salida parte de la bella población madrileña de Cercedilla.

Todo iba de maravilla en la ascensión, primera parte de la prueba, en espera de iniciar el descenso para tirarme como una "cabra loca" monte abajo a la caza de los puestos de los más prudentes. Pero como todo en esta vida no puede ser por muchas ganas que tenga uno, ¡se me fue el tobillo izquierdo a los pocos kilómetros de bajada y me dejó sin poder disfrutar siquiera un ratito de frenadas y vuelos aéreos impensables! Y es que, ¿acaso existe mayor grado de libertad en el hombre que el de impulsar el cuerpo hacia el vacio, intentado ganar metros y volar en el aire para frenar justo en el filo de lo imposible? Pues esta libertad se me jorobó el domingo, aunque uno de los muchos atractivos que tiene el running en la montaña es que la belleza del paisaje y la naturaleza, hacen menores las penas.

Por cierto y para colmo de mala fortuna, ....¡me salí de balizas y recorrí un kilómetro y pico más que el resto de compañeros llevándome conmigo a un grupillo de runners! ¡Y es que cuando el día se tuerce.......!

Alto del Telégrafo a 1975 m. de altitud. En la imágen no se aprecia bien, pero detrás del telesilla se encuentra el Puerto de Navacerrada con La Bola del Mundo en la lejanía.

Este ha sido el perfil de trabajo: salida desde el polideportivo de Cercedilla, paso por Campamentos, Camino del Calvario, Estación de Renfe de Navacerrada y llegada al Alto del Telégrafo. Desde el punto más alto cogimos la Pista de Telégrafo, Puerto de Navacerrada, Pista de la Estación y vuelta por el mismo camino a Cercedilla, punto de partida.

El paisaje no ha podido ser más bonito, con las nubes enganchadas a las cumbres altas. Al fondo, Siete Picos entre algunas de ellas. La charla técnica de Juanma Agejas nos transmitía el desconocimiento de lo que nos podíamos encontrar arriba. Después de los días previos de lluvia, el terreno estaba bien calado y el día amanecía exactamente igual que el anterior pero,...¡con cero grados de temperatura!

Preciosa imagen del río Navalmedio.

Panorámica del Puerto de Navacerrada. Al fondo y a la izquierda de la imagen, la Bola del Mundo.

XVIII CROSS DE LA PEDRIZA [4-10-2009]

2009-10-15T23:29:00.014+02:00

En mis años de estudios en Madrid, mis visitas a la sierra madrileña siempre han dejado en mí una enorme huella. La frondosidad de árboles que no dejan ver el sol de la Fuenfría, se mezcla con paisajes de rocas perfectamente pulidas y redondeadas por el tiempo como en la Pedriza. Es una mezcla de ricos contrastes naturales cuya explicación se nos escapa a los pobres senderistas, runners, montañeros y escaladores cuya único hilo de unión solo puede ser la admiración.

Como runner, pensé que en esto del "correr" lo tenía todo conocido. Después de tantas penurias y fatigas, desmayos y dolores musculares repartidos por los sitios más insospechados e incluso casi impensables tras una maratón, me hacían pensar que no podía existir nada más duro hasta que decidimos patearnos esa parte de la zona de sierra madrileña tan admirada por mí. He vuelto a bajar las escaleras de espaldas de las tremendas agujetas que mis doloridas piernas han soportado los días posteriores. Y mis flácidos tobillos han tenido que pasar varios días por fisioterapia para poder ser recuperados para el fin de semana. No solo corrimos, ¡Muchos kilómetros marchamos, escalamos y ................casi tocamos la espeleología!

El día comenzaba a las 6.00 h. de la mañana. A esa hora, cuando "las calles aún están por poner" y el sol duerme oculto tras Camuñas, tres "cabras-locas" marchaban dirección Manzanares el Real para tomar parte en la XVIII edición del Cross de la Pedriza, en el Parque Natural del Manzanares. La organización nos aconsejaba que fuesemos temprano pues el acceso al parque, a partir de las 8.45, está controlado y a lo mejor no nos dejaban pasar los coches.

Un cafetito en "El montañero" para despertar al cuerpo y alertar al organismo de lo que le esperaba, era la mejor manera de empezar la tarea de cambiarse de ropa, calentar y ponerse el dorsal.

Las primeras rampas, camino del Yelmo, no eran sino el aperitivo de la que se nos venía encima. Desde el parking de Machacaderas, partíamos tras los Barracones, en busca de la pradera del Yelmo para admirar el enorme macizo con forma tal, que preside majestuoso las vistas a las torres de la Puerta de Europa con Madrid a sus pies. El Collado de la Dehesilla se pasa bien, aunque las piedras redondas, no favorecen que uno se lance, (como me dice mi amigo Angel) a "volar". Las primera rampas al iniciar los Navajuelos le empiezan a recordar a las piernas que se vayan preparando. Las Torres, son el punto más alto con 1.993 m., (aunque Antonio con su GPS llegó a tomar 2002 m.). El descenso desde este punto fue muy agradecido para los que nos gusta tirarnos pendiente abajo, aunque sabíamos que contabamos con un último ascenso: el Collado Cabrón que iba a pasar factura.

Pero la cabeza pronto olvida y el Collado, haciendo honor a su nombre, nos santificó a todos, haciendo del resto de kilómetros hasta meta un verdadero calvario. Personalmente, los últimos 200 m., con la referencia del arco de meta frente a mí y la gente aplaudiendo y vitoreando, no los recorrí andando por vergüenza torera personal. Resumiendo: catalogado como de dificultad media alta, en total se recorrieron 19, 600 m. y 2.474 m. de desnivel acumulado. ¡casí "ná" p´al body"!

Finalmente, felicitar desde estas líneas a la organización. Si no fuera por ellos y su ayuda desinteresada y atenta en cualquier momento, este sufrido goce natural sería simplemente imposible. Gracias a Cruz Roja, a la Guardia Civil y a la doctora que tan amablemente nos atendió.

Y para mis compañeros de fatigas y batallas un estrecho abrazo, compañeros de mis locuras y vivencias. A Antonio, que ha podido comprobar lo que puede hacer posible el exceso y el defecto de oxigeno en el cuerpo, y a Angel, con su malherido tobillo, reminiscencias de otra dura batalla con la montaña en Bustarviejo.

Podeis ver un video espectacular de la carrera pinchando aquí.

¡BIENVENIDOS AL BLOG DE TRAIL RUNNING DE MADRIDEJOS!

2009-10-12T10:30:00.000+02:00

Este nuevo blog se abre con la intención de transmitir sensaciones, impresiones y sentimientos vivenciados en cada salida al monte, por un grupo de amigos del running en la montaña.

Esperamos que sea un punto de encuentro entre personas que sienten lo mismo que nosotros y con el que compartir experiencias.